28 de septiembre de 2015
Alejandro Mora Rodríguez, estudiante de la Universidad Mesoamericana de Puebla, logró su pase a la competencia de ultramaratón Ultra Trail du Mont-Blanc, considerado como la más prestigiada en el mundo y que atraviesa varios países europeos. Continue reading Universitario poblano, entre los mejores ultramaratonistas del mundo
Por: Salvador Calva Morales.
Para correr (y para la vida), una parte consiste en preparar el cuerpo: el entrenamiento constante, la dieta, el ejercicio. Pero si se trata de correr un ultramaratón de 100 kilómetros, donde te esperan más de 20 horas de camino, también es importante preparar la mente y el corazón. Continue reading Para triunfar: preparar la mente y el corazón