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LA MEMORIA SE REACTIVA MEDIANTE ESTÍMULOS

 
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La memoria está constituida por tres factores, “la retención de los sucesos ocurridos en el momento, el almacenamiento de los mismos y de nuevas experiencias, y el recuerdo del material que se acumula permanentemente”, indicó la doctora Minou del Carmen Arévalo Ramírez, catedrática de la Facultad de Medicina de la BUAP.

Para que exista un recuerdo, previamente debe haber un almacenamiento de información; éste requiere varias horas, una permuta o cambios estructurales a nivel de sinopsis y síntesis de proteínas para consolidar los datos en el cerebro.

Este segundo factor depende de la integridad del cerebro, su sistema límbico y el involucramiento de un neurotransmisor llamado acetilcolina, que “cuando se bloquea se presentan problemas de memoria ocasionando Alzheimer”.

La retención sólo se da por circuitos reverberantes, principalmente en la corteza cerebral, donde los cambios estructurales son reversibles, entonces se olvida.

La información que se conserva por pocos minutos –a corto plazo- se explora mediante estudios sencillos, “se le solicita al paciente, por ejemplo, que repita tres números y nombres de ciudades, hablándole de manera clara y lenta para tener la seguridad de que está comprendiendo y a los pocos minutos se le pide que repita ésta”, dijo Arévalo Ramírez.

En cambio, en el estudio de la memoria a largo plazo, “se le pregunta dónde estudió, cuál es su grado de escolaridad, la fecha de su cumpleaños, el nombre de su esposa e hijos, fechas importantes para él y todos aquellos testimonios que se corroboren con sus familiares”.

La especialista en psiquiatría expuso que en el caso de la memorización y repetición de datos, empleados principalmente en escuelas, a la larga llevan a un almacenamiento, pero se necesita constantemente repetirlos.

“Lo importante en este caso es que el niño ponga atención, es decir, que esté viendo lo que se está enseñando, escuchando adecuadamente, concentrándose en esa actividad para tener el proceso de almacenamiento”, añadió.

La información se mantiene, empero debe existir un estímulo para que la memoria a largo plazo se reactive. Para recordar hay ejercicios simples como el juego de memoria e incluso aprender otro idioma, “pero uno que no sea muy conocido, árabe o ruso por mencionar algunos, ya que el inglés, francés e italiano finalmente tienen palabras muy parecidas al nuestro”, expresó Arévalo

Fuente: Comunicación Institucional Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (buap.mx)

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MOCHILA ESCOLAR DEBE PESAR MENOS DE CINCO KILOS

 
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El promedio de peso que cargan los niños de primaria en sus mochilas es de aproximadamente siete kilos, entre libros y libretas; en cambio los infantes en la Sierra Norte transportan en promedio de 17 a 20 kilogramos, lo cual resulta elevado para su edad, indicó la doctora Mezthly González Bonilla, catedrática de la Facultad de Medicina de la BUAP.

Un peso inadecuado genera trastornos de columna desde una lumbalgia hasta hernia de disco. “Entre más peso tiene el organismo, mayor número de dificultades se presentan a nivel articular, óseo y muscular; al igual que trastornos en rodillas y pies, pues una alteración en el organismo origina otras deficiencias”.

El porcentaje de peso ideal que un infante puede trasportar depende de su complexión, así como la forma en cómo se ejecuta, por eso es importante que no sobrepasen los cinco kilos.

La catedrática señaló que usar una sola asa resulta fatal porque la carga de peso se lleva únicamente de un lado, ocasionando escoliosis que es la desviación de la columna vertebral.

La mochila ideal depende del uso, “para pequeñas cargas podemos utilizar de doble asa o tirantes, alineándolos a la misma altura para equilibrar las fuerzas. Si es un peso mayor, una de rueditas pero empujándola, no jalándola, porque de esta última forma se lesionan fibras musculares y con mayor frecuencia la columna vertebral”.

Para tales problemas, destacó González Bonilla, se tienen varias estrategias de solución, “una de ellas sería proporcionar desde preescolar una adecuada higiene de columna, haciendo referencia a cómo cargar apropiadamente mochilas y otros pesos, y cómo sentarnos, ya que existe un incremento en infantes con problemas cervicales por la utilización constante de la computadora”.

“Es trascendental educar a los niños desde pequeños, porque cuando se es adulto es difícil adaptar al organismo a un nuevo esquema de vida, pues se está acostumbrado a una forma distinta que no es la correcta”, dijo la especialista.

Otras recomendaciones son establecer horarios para que los niños sólo trasporten el material que van a ocupar en la escuela; un locker para guardar los útiles, así se llevarían a casa de regreso aquellos que ocupen para las tareas escolares.

Como parte complementaria de la materia de educación física, los fisioterapeutas o cultores físicos deben enfocarse a ergonomía o higiene de columna para desarrollar una cultura de prevención.

Fuente: Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (buap.mx)

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LEY ANTITABACO TENDRÁ REPERCUSIONES LABORALES

 
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“La Ley Antitabaco que entró en vigencia, es una medida tajante, de la cual muy pronto se tendrán repercusiones, sobre todo a nivel laboral, porque en muchas de las instituciones trabajan personas que tiene 20 ó 30 años de ser fumadores y difícilmente lo abandonarán”, puntualizó la doctora Dulce María Carolina Flores Olvera, investigadora de la Facultad de Psicología de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla.

La Especialista explicó que si bien esta Ley está en función de prevenir daños a terceros, consideró que no es una medida integral, porque no se está abordando el problema de fondo, ya que el tabaco se mantiene al alcance de toda la población a pesar de que ha disminuido la publicidad y ello se constata en que niños menores de edad tienen fácil acceso a los cigarrillos.

“Si se presenta una Ley, ésta debe ser en beneficio de todos, pero las personas que padecen el tabaquismo no tendrán la oportunidad de enfrentar la serie de dificultades que tendrán posteriormente, además no existe la orientación necesaria, es decir, conocer qué tipo de fumadores son, principalmente aquellos que ya son adictos y con base en ello brindarles apoyo para su rehabilitación”, indicó.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS); el uso mundial del tabaco ha alcanzado la proporción de una epidemia global con pocos signos de ser abatida. En 1998, se estimaba que el tabaco causaba 3.5 millones de muertes alrededor del mundo; es decir, diez mil muertes diarias.

Basadas en las tendencias actuales, las cifras aumentarán a diez millones de muertes anualmente entre el 2020 y 2030, de las cuales siete millones tendrán lugar en países en desarrollo. Asimismo, los fumadores que comienzan en la adolescencia y siguen fumando regularmente, tienen 50 por ciento de probabilidades de morir a causa del tabaco, aunque la mitad de éstos morirá antes de los setenta años, con una pérdida de 22 años de esperanza de vida normal.

Para el año 2020, la OMS estima que el tabaco causará más muertes alrededor del mundo que el VIH, la tuberculosis, la mortalidad materna, los accidentes de vehículos, el suicidio y el homicidio, combinados.

La doctora Flores Olvera señaló que fumar responde principalmente a un tema de aceptación social; “el consumo de cigarro, principalmente en el caso de los adolescentes es para prepararse socialmente y ser aceptados en un grupo, situación que posteriormente se convierte en una adicción”.

En ese sentido, dijo que la mejor forma de prevenir la adicción al tabaco es a partir de la orientación que se brinde a los muchachos en las instituciones educativas y para el caso de las personas adictas, lo primero es que reconozcan que tienen una enfermedad y por voluntad propia inicien en proceso de rehabilitación.

Con respecto a la instalación de Clínicas de Rehabilitación, refirió que éstas deberán estar al alcance de los usuarios, porque las que existen están ubicados en las instituciones de salud y las personas sólo acuden a ellos cuando reconocen que tienen un problema.

Créditos: DCI BUAP

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PRESENTACIÓN DE LA NOVELA: “SILUETAS DEL SIMULACRO”

 
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Como parte de la colaboración entre la Facultad de Filosofía y Letras, el Fondo Editorial Tierra Adentro del CONACULTA y la Dirección de Literatura de la Secretaría de Cultura, nos complacemos en anunciar la siguiente acción cultural:

Día: Jueves 28 de agosto

Hora: 12:00 horas

Lugar: Sala Severo Martínez de la Facultad de Filosofía y Letras de la BUAP

Actividad: Presentación de la novela “Siluetas del simulacro” (Tierra Adentro, 2007).

Autor: Raúl Criollo

Comentarista: Ricardo Cartas Figueroa

Raúl Criollo nació en Jalapa, Veracruz, en 1972. Es autor del libro El cine del Santo. El culto de la leyenda plateada (próximo a publicarse). Parte de su crítica literaria y cinematográfica ha sido publicada en revistas como La Mosca en la Pared, Revista H, y en los diarios El Universal, Excélsior y Milenio Diario. Actualmente se desempeña como director y guionista en múltiples proyectos cinematográficos.

Siluetas del simulacro. Corrupción, pasiones desatadas, hipocresía, violencia, son algunos de los elementos que integran Siluetas del simulacro de Raúl Criollo. Esta novela, ambientada en el estado de Veracruz, es el reflejo de lo que sucede antes, durante y después de las elecciones municipales de la comunidad de El Zacatal. La estructura del libro recoge varias historias que se van mostrando una a una hasta que todas, entrelazadas, convergen. Armada con sólidos personajes y diálogos bien estructurados, las anécdotas contenidas en Siluetas del simulacro son de aquellas a las que no se puede permanecer ajeno, ya que se desee o no, son el retrato de lo que sucede no sólo en una comunidad de México, sino en muchos lugares de este país.

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OBTIENE TATZ TEATRO DE LA BUAP PREMIO A MEJOR OBRA EN FESTIVAL INTERNACIONAL

 
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Con la puesta en escena de la obra “Los negros pájaros del adiós”, el grupo TATZ Teatro de la Escuela de Artes de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla obtuvo el primer lugar como Mejor Obra en el Décimo Festival de Expresión Corporal Teatro y Danza 2008, realizado en Agadir, Marruecos.

Asimismo, en ese escenario internacional que tuvo lugar del 9 al 13 de julio de este año, la actriz Adriana Hernández Rascón, estudiante del noveno cuatrimestre de la Escuela de Artes de la BUAP e integrante del grupo TATZ Teatro, ganó el Premio a la Mejor Interpretación Femenina, al dramatizar la vida amorosa de una profesora francesa, personaje protagónico de “Los negros pájaros del adiós”.

Un año antes, en 2007, la dramatización de esta obra por el grupo de la BUAP logró el primer lugar en el XV Festival de Teatro Universitario de la UNAM, en cuya final se enfrentó con montajes de dos grupos teatrales del Instituto Nacional de Bellas Artes y uno de Televisa y donde participaron 138 grupos, provenientes de Estados como: Hidalgo, Guerrero, Tlaxcala, Jalisco, San Luis Potosí, Nayarit, Tamaulipas, Baja California y Sinaloa, entre otros.

En el Décimo Festival de Expresión Corporal Teatro y Danza 2008, el grupo TATZ Teatro, integrado por los estudiantes de la Licenciatura de Arte Dramático de la Escuela de Artes de la BUAP,  Raquel Díaz Rivera, Rubén Reyna Álvarez, Nallely Macedo Mendoza y Adriana Hernández Rascón, compitió con grupos artísticos  de Brasil, Francia, Irán y Marruecos, entre otros.

“Los negros pájaros del adiós”, del dramaturgo mexicano Óscar Liera, se montó bajo la dirección de Margarito Avilés,  docente del Colegio de Arte Dramático de la Escuela de Artes.

El grupo TATZ Teatro se formó en el 2006, año en el que participó en el Festival Latino de Edmonton, Canadá, con la puesta en escena de “Los perros”, de Elena Garro.

A su  regreso de lo que fue la primera experiencia en foros internacionales, el grupo comenzó a trabajar en el montaje de “Los negros pájaros del adiós”, que previo al Décimo Festival de Expresión Corporal Teatro y Danza 2008 tuvo varias presentaciones en el Teatro Principal, de la ciudad de Puebla.

Luego de estos reconocimientos, TATZ Teatro de la Escuela de Artes de la BUAP trabaja en un nuevo montaje: “Las musas huérfanas”, del dramaturgo canadiense Michel Marc Bouchard.

Créditos: Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (www.buap.mx)

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