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MOCHILA ESCOLAR DEBE PESAR MENOS DE CINCO KILOS

 
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El promedio de peso que cargan los niños de primaria en sus mochilas es de aproximadamente siete kilos, entre libros y libretas; en cambio los infantes en la Sierra Norte transportan en promedio de 17 a 20 kilogramos, lo cual resulta elevado para su edad, indicó la doctora Mezthly González Bonilla, catedrática de la Facultad de Medicina de la BUAP.

Un peso inadecuado genera trastornos de columna desde una lumbalgia hasta hernia de disco. “Entre más peso tiene el organismo, mayor número de dificultades se presentan a nivel articular, óseo y muscular; al igual que trastornos en rodillas y pies, pues una alteración en el organismo origina otras deficiencias”.

El porcentaje de peso ideal que un infante puede trasportar depende de su complexión, así como la forma en cómo se ejecuta, por eso es importante que no sobrepasen los cinco kilos.

La catedrática señaló que usar una sola asa resulta fatal porque la carga de peso se lleva únicamente de un lado, ocasionando escoliosis que es la desviación de la columna vertebral.

La mochila ideal depende del uso, “para pequeñas cargas podemos utilizar de doble asa o tirantes, alineándolos a la misma altura para equilibrar las fuerzas. Si es un peso mayor, una de rueditas pero empujándola, no jalándola, porque de esta última forma se lesionan fibras musculares y con mayor frecuencia la columna vertebral”.

Para tales problemas, destacó González Bonilla, se tienen varias estrategias de solución, “una de ellas sería proporcionar desde preescolar una adecuada higiene de columna, haciendo referencia a cómo cargar apropiadamente mochilas y otros pesos, y cómo sentarnos, ya que existe un incremento en infantes con problemas cervicales por la utilización constante de la computadora”.

“Es trascendental educar a los niños desde pequeños, porque cuando se es adulto es difícil adaptar al organismo a un nuevo esquema de vida, pues se está acostumbrado a una forma distinta que no es la correcta”, dijo la especialista.

Otras recomendaciones son establecer horarios para que los niños sólo trasporten el material que van a ocupar en la escuela; un locker para guardar los útiles, así se llevarían a casa de regreso aquellos que ocupen para las tareas escolares.

Como parte complementaria de la materia de educación física, los fisioterapeutas o cultores físicos deben enfocarse a ergonomía o higiene de columna para desarrollar una cultura de prevención.

Fuente: Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (buap.mx)

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OTORGAN PREMIO EERI A DOCTORANTE DE LA UNAM

 
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• Wilmer Julián Carrillo León, recibió la distinción al mejor artículo para estudiantes de posgrado 2009
• En su escrito, propone una metodología de diseño sísmico para predecir la capacidad de resistencia y desplazamiento de muros de concreto con las características de las viviendas mexicanas de baja altura

Wilmer Julián Carrillo León, doctorante en Ingeniería y becario del Instituto de Ingeniería (II) de la UNAM, recibió el premio al mejor artículo para estudiantes de posgrado 2009 (2009 Graduate Student Paper Award), que otorga el Instituto de Investigación en Ingeniería Sísmica de Estados Unidos (Earthquake Engineering Research Institute, EERI).

Lo anterior, por el escrito Modelo Envolvente para Diseño Sísmico por Desempeño de Muros de Concreto Reforzado para Viviendas de Baja Altura, donde propone una metodología de diseño sísmico para predecir la capacidad de resistencia y desplazamiento de muros de concreto con las características de las viviendas mexicanas de baja altura.

La distinción se entrega cada año al texto con la más destacada contribución original en una disciplina directamente relacionada con la ingeniería estructural y sísmica, o con la reducción del riesgo telúrico.

El modelo planteado por Carrillo León proporciona una herramienta para evaluar, actualizar y optimizar los procedimientos y reglamentos actuales de diseño sísmico. Con ello, se pretende incrementar y mejorar la oferta tecnológica de las viviendas a base de muros de concreto, con seguridad estructural adecuada.

Los resultados forman parte de un extenso proyecto de investigación experimental y analítico desarrollado en el Instituto de Ingeniería de la UNAM, con el patrocinio de Cemex.

Carrillo realiza su investigación en la UNAM, bajo la supervisión de Sergio M. Alcocer Martínez de Castro, secretario General de esta casa de estudios e investigador del II.

El EERI es una sociedad técnica integrada por ingenieros, geólogos, arquitectos, urbanistas, sociólogos, y psicólogos. Entre sus miembros se encuentran investigadores, profesores, profesionales de la práctica, personal del gobierno y planificadores de normas de construcción.

Su objetivo es reducir el riesgo sísmico a partir del avance de la ciencia y la práctica de la ingeniería en la materia, mejorar el entendimiento del impacto de esos fenómenos en los ámbitos físico, social, económico y cultural, y promover medidas amplias y realistas para la reducción de los efectos perjudiciales.

Fuente:
Boletín UNAM-DGCS-130
dgcs.unam.mx

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ALERTA INVESTIGADORA DE LA UAM A LA SOCIEDAD MEXICANA SOBRE LA VENTA DE PRODUCTOS “MILAGRO”

 
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La doctora Claudia Angélica Soto Peredo, investigadora de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), alerta a la población mexicana para evitar consumir productos que dicen contener silimarina empleados contra la Diabetes Mellitus, en particular las marcas Chardon de Marie y Silimarie.

Las dosis y recomendaciones que señalan para su ingesta y las sustancias que dicen incluir esas marcas, no tienen relación con la investigación denominada Compuesto farmacéutico que contiene Silimarina y carbopol, su proceso de fabricación y su uso como regenerador del tejido y células pancreáticas de secreción endógena dañados por diabetes mellitus, de la que se obtuvo la patente en México y en el extranjero por la UAM y la doctora Soto Peredo como inventora.

Por tanto, la investigadora del Laboratorio de Farmacología de la Unidad Xochimilco y esta casa de estudios se deslindan de cualquier repercusión en la salud que se presente en las personas que adquieran y consuman los citados productos y los utilicen para uso clínico en el combate contra la Diabetes Mellitus, enfermedad que afecta la habilidad del cuerpo para producir insulina y que hasta el momento es considerada como crónico degenerativa.

Los trabajos de investigación de la especialista sobre el compuesto farmacológico patentado y sus efectos en la recuperación endocrina del páncreas en la Diabetes Mellitus se realizaron solamente en animales de experimentación y no en humanos, por lo que se requiere del estudio clínico con base científica y personal especializado para establecer las dosis y el uso correcto de este fármaco con el fin de evitar daños colaterales.

Sin embargo, recientemente en diversos medios de difusión como Internet y programas televisivos (INOVA) comenzaron a anunciarse los citados “productos milagro” como suplementos alimenticios, artículos que aducen que por contener silimarina tienen “efectos maravillosos” recomendados para su uso contra la Diabetes Mellitus y además aluden al trabajo de la profesora Soto Peredo.

La gran aportación de la investigadora del Departamento de Sistemas Biológicos de la División de Ciencia Biológicas y de la Salud fue obtener un compuesto farmacológico que contiene una parte importante de silimarina para lograr la recuperación total en animales de experimentación.

Fuente:UAM/ Dirección de Comunicación Social

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CONTRA LA ANSIEDAD, COMPUESTOS ANÁLOGOS DE LA MELATONINA

 
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• Tienen efectos similares a los del ansiolítico diazepam, pero sin sus secuelas adversas, como tolerancia y dependencia; científicos de la FQ de la UNAM los sintetizan y prueban
• También, podrían actuar como tranquilizantes, antioxidantes, hipnóticos, anticonvulsivos y relajantes musculares, sin afectar la coordinación motora ni la capacidad cognoscitiva
• A diferencia de la hormona, que una vez administrada sólo permanece de 30 a 40 minutos en el sistema nervioso central y la periferia, sus compuestos análogos podrían ser modificados para permanecer más tiempo sin degradarse

En dosis más o menos “razonables”, la ansiedad impulsa al ser humano a actuar decididamente y enfrentar problemas y situaciones peligrosas, pero cuando se convierte en una compañía asidua, constante y tenaz, puede llevar a la desesperación más oscura y paralizante; eso sucede actualmente con millones de personas en el mundo.

Por ello, investigadores de la Facultad de Química (FQ) de la UNAM sintetizaron y probaron compuestos análogos de la melatonina, hormona secretada por la glándula pineal, con efectos similares a los del diazepam, ansiolítico clásico que se receta contra la ansiedad y el estrés.

Esos compuestos análogos fueron sintetizados por Alfonso Sebastián Lira Rocha y Ofelia Espejo González, y probados farmacológicamente por Elia Brosla Naranjo Rodríguez, quien en 1991 estableció en México que la melatonina es ansiolítica.

“Son más de 20 compuestos análogos con diferente potencial para reducir la ansiedad; uno de ellos, el M2C, tiene un efecto mucho mejor que la misma melatonina”, aseguró Naranjo Rodríguez.

Pruebas en modelos in vitro (porciones de intestino delgado y rebanadas de cerebro animal) e in vivo (ratas y ratones de laboratorio) indican que la melatonina y sus compuestos análogos combaten la ansiedad, y no presentan las secuelas adversas de las benzodiazepinas (diazepam o valium), como tolerancia y dependencia.

“Asimismo, al actuar de modo similar a las benzodiazepinas, el M1A, el M2C, el M3C y otros compuestos análogos de la melatonina podrán tener también otros efectos farmacológicos del diazepam, patrón de referencia que actúa como ansiolítico, anticonvulsivo, tranquilizante, relajante muscular e inductor del sueño”, dijo la investigadora universitaria.

Vida media

La melatonina es una indolamina, de nombre químico N-acetil-5-metoxitriptamina. Posee dos grupos funcionales, decisivos para la unión (afinidad) con sus receptores, que permite producir el efecto ansiolítico mencionado.

Secretada por la glándula pineal en la fase de oscuridad del ciclo día-noche, ejerce una influencia reguladora sobre gran variedad de procesos fisiológicos, que incluyen los ritmos biológicos, el sueño y las funciones neuroendocrinas. Sin embargo, su tiempo de vida media es de aproximadamente 30 minutos en plasma de ratas de laboratorio.

Para contrarrestar esto, los investigadores de la FQ sintetizaron compuestos análogos (en los que la molécula básica es la melatonina, precisamente), entre los que se encuentran varios metoxiindoles, como los derivados del naftaleno (uno es la agomelatonina), e indoles (M1A, M2C y M3C).
“En ese proceso de síntesis, Lira Rocha y Espejo González hicieron modificaciones a los grupos funcionales de la molécula básica de dicha hormona. Por ejemplo, en el caso del compuesto análogo M2C, sustituyeron el átomo de nitrógeno en el anillo indólico”, explicó.

Farmacodinamia

Los compuestos análogos de la melatonina están caracterizados química y farmacológicamente, pero aún falta estudiar su farmacodinamia, es decir, cómo es su acción en el organismo.

Este año, Naranjo Rodríguez hará una estancia en la Universidad de Búfalo, Estados Unidos, donde probará, en los modelos experimentales que maneja Margarita Duvocovich a nivel molecular, los compuestos análogos de la melatonina para conocer su mecanismo de acción.

“Queremos saber cómo se mueven una vez que entran en el organismo, cuál es su camino para llegar al sitio de acción (órgano blanco) y cómo producen el efecto ansiolítico”, señaló.

En dosis esporádicas

La universitaria debe corroborar, además, que los compuestos análogos desarrollados en la Facultad de Química usan el mismo mecanismo de acción que la melatonina, que actúa a través de diferentes receptores: el MT1, que se expresa en pocas áreas cerebrales del sistema nervioso central: núcleo supraquiasmático, cerebelo e hipotálamo; el MT2, presente en la retina, y el MT3, en hígado, riñón, corazón, músculo esquelético, pulmones, tracto gastrointestinal y bazo.

“Si nuestros compuestos análogos utilizan los mismos receptores que la melatonina, estamos en buen camino, porque aquéllos son moléculas más estables y se pueden modificar para que tengan una vida media mayor dentro del organismo”, apuntó.

A diferencia de la melatonina, que una vez administrada sólo permanece de 30 a 40 minutos tanto en el sistema nervioso central como en la periferia, estos compuestos análogos podrían ser modificados para permanecer más tiempo en el organismo sin degradarse; entonces, se podrían administrar en dosis con horarios específicos: una o dos veces al día, como un antibiótico o un antiparasitario, ejemplificó.

También podrían actuar como tranquilizantes, antioxidantes, hipnóticos, anticonvulsivos y relajantes musculares, pero sin afectar la coordinación motora ni la capacidad cognoscitiva.

“Las dosis utilizadas experimentalmente no producen sedación (somnolencia y desgano), como el diazepam”, indicó Naranjo.

Diabetes y enfermedad de Alzheimer

Dado el potencial terapéutico de la melatonina y sus compuestos análogos, la investigadora universitaria proyecta modelos preclínicos para probarlos en casos de diabetes.

“Ya se hicieron tesis de revisiones bibliográficas para determinar lo reportado en la literatura científica y estamos caracterizando el efecto de esa hormona con un hipoglucemiante”, dijo.

Por otro lado, la melatonina tendría algún efecto benéfico sobre la enfermedad de Alzheimer. Al respecto, en el laboratorio de Naranjo Rodríguez se realizaron estudios previos con animales.

Propiedades antioxidantes y oncostáticas

Para extraer aproximadamente un miligramo de melatonina de origen natural, se tendrían que macerar y disolver unas 500 glándulas pineales de bovinos o porcinos.

Esa hormona tiene propiedades antioxidantes más fuertes que la vitamina E; se ha reportado también que es oncostática (anticancerígena), y se absorbe adecuadamente cuando es administrada vía oral o parenteral (intramuscular e intraperitoneal). Dos de sus efectos adversos son la cefalea y náuseas.

Las personas que viajan de un continente a otro y padecen trastornos por los cambios de horario, conocidos como jet lag, encuentran alivio con el uso de la melatonina.

Efecto del M2C

En relación con el compuesto análogo M2C, si su efecto es similar al de la melatonina y al de las benzodiazepinas, podría ser dosificado como ansiolítico en las dosis y los horarios establecidos para el diazepam.

Y si se utilizara como antidepresivo, lo ideal sería que tuviera un efecto similar al de fármacos como la fluoxetina (Prozac), amitriptilina e imipramina, pero en menos tiempo (éstos tardan aproximadamente tres semanas en surtir efecto en el paciente).

“Ya caracterizamos farmacológicamente el M2C como ansiolítico, pero de su función como antidepresivo sólo tenemos resultados preliminares”, advirtió la universitaria.

Aún sin aplicación clínica

Aunque los investigadores de la UNAM han obtenido resultados favorables con la melatonina y sus compuestos análogos como ansiolíticos, aún no se ha realizado su aplicación clínica.

“En Estados Unidos, país con una gran infraestructura científica y médica, todavía no se acepta que la melatonina pueda ser un fármaco. Allá está autorizada por la Food and Drug Adminstration sólo como un complemento alimenticio”, comentó Naranjo Rodríguez.

No obstante, si los universitarios hacen todo lo posible para que sus compuestos análogos tengan los mismos, o mejores efectos que la melatonina, los patentarán. “Quizá entonces algún laboratorio se interese en producirlos”, concluyó.

Fuente:
Boletín UNAM-DGCS-128
dgcs.unam.mx

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ESPECIES TROPICALES, SE EXTINGUEN MÁS POR CAMBIO CLIMÁTICO

 
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• Pese a ser desértico, el Valle de Tehuacán-Cuicatlán, en Puebla, alberga una gran biodiversidad; en esta zona crecían bosques hace miles de años, expuso Alfonso Valiente, del Instituto de Ecología de la UNAM.
• Siempre se han registrado cambios ambientales, pero la actividad humana los ha acelerado, dijo.

Las regiones del trópico, como muchas en México, son de las más ricas en biodiversidad. Sin embargo, las plantas y animales de estas zonas tienen una tolerancia muy reducida a los cambios ambientales. Por ello, se estima que muchas especies no resistirán las altas temperaturas provocadas por el calentamiento global y se extinguirán, como sucedió en el pasado, señaló Alfonso Valiente Banuet, del Instituto de Ecología de la UNAM.

“Hablamos de una zona que ha experimentado un cambio climático similar al que prevemos para las próximas décadas. Atravesamos un proceso que parecería salido de las páginas de un libro de ciencia ficción, pero que es real”, dijo.

Sin embargo, hay evidencias de que el riesgo de extinción depende también de las interrelaciones que se establecen con otros seres vivos; en consecuencia, el escenario es más complejo de lo que se pensaba.

Algunas especies que habitan sitios como el Valle de Tehuacán-Cuicatlán, al sur de Puebla y al norte de Oaxaca, podrían no resistir el cambio climático, pues difícilmente soportarán temperaturas que sobrepasen las actuales, detalló el especialista.

Esta pequeña zona árida (de aproximadamente 10 mil kilómetros cuadrados) es una de las más ricas en biodiversidad. En ella cohabitan más de dos mil 800 variedades vegetales, un número similar al que registra todo el desierto sonorense.

A partir de estudios realizados en el Valle de Tehuacán, mediante reconstrucción paleoclimática con polen —en conjunto con el Instituto de Geología (IG) de la UNAM y el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH)— e investigaciones efectuadas con un roedor que colecta material y lo fosiliza, se pudo reconstruir lo que había en ese sitio hace miles de años.

“Qué hay, desde cuándo y cómo se mantiene la diversidad han sido las preguntas que nos han guiado; así concluimos que hace 25 mil años, en este mismo lugar, había bosques de pino”, explicó.

“Sabemos que aquí, a diferencia de lo que pasó en los demás desiertos norteamericanos, se registró el cambio climático más reciente; esto nos permite vislumbrar lo que ocurrirá en otras partes por el calentamiento global. La experiencia del pasado nos da elementos para enfrentar el futuro”, añadió.

El carácter desértico del lugar se debe a que los vientos cargados de humedad chocan contra la Sierra Madre Oriental y provocan que gran parte del agua que transportan se quede en la parte costera del Golfo de México; entonces, las corrientes aéreas llegan al otro lado casi secas.

“Sin embargo, nuestros estudios indican que los climas más fríos se debieron a la ocurrencia de influencia glacial hace 18 mil años, lo que hizo que en la zona crecieran bosques de pino. Las condiciones frías y húmedas se perdieron paulatinamente hasta que se instauraron las condiciones áridas y calientes actuales, aunque la región mantuvo su gran diversidad vegetal”, explicó.

Estos cambios son una constante en la historia terrestre, y para entender sus consecuencias, es preciso comprender los mecanismos que mantiene la diversidad, íntimamente ligados a las interrelaciones de las especies, recordó el especialista del Departamento de Ecología de la Biodiversidad del IE.

Respecto al cambio climático, el académico acotó que los hombres han ocasionado que las modificaciones ambientales, que antes tomaban miles de años en presentarse, ahora lo hagan en décadas.

Vestigios del pasado en San Juan Raya

El desarrollo de trabajos comunitarios ha integrado a los pobladores de la zona en proyectos, como sucede en el recién creado Museo de Fósiles de San Juan Raya, ejemplo de cómo la comunidad puede trabajar por conservar su entorno.

Ubicado en un pueblo cercano a la ciudad de Tehuacán, Puebla, San Juan Raya posee el depósito más extenso de fósiles marinos del Cretácico inferior, hace aproximadamente 100 millones de años, cuando nuestro país estaba dividido en dos, porque lo cruzaba el Golfo de México.

“Las playas de ese mar estaban en una zona donde abundaban arrecifes coralinos, en los que habitaba gran diversidad de animales de concha”, indicó.

Se trabajó con la gente del lugar en la creación del museo, que consta de dos partes, una de sitio (dedicada a la diversidad fósil) y otra en la que se muestran huellas de dinosaurio recién halladas.
Fuente:
Boletín UNAM-DGCS-129
dgcs.unam.mx

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